早いものだ 引用
わぉぉ〜〜
もう 一月終わりなのかっ!
早すぎるぜ
早すぎるよ
あるブログから引用
「未来は今がきめる」
年取らないと実感できないだろうなぁ〜〜
何でも
やる時には ヤル
コレ必要だよ。
遊ぶ時には 遊ぶ
仕事時には 仕事
etc...
人それぞれなんだけど
何でも一生懸命やろーぜ!
今日はコレだけw
がんばれ
saitouさん 「引用」は「いいんよ~」ねww
taisei
PS,
今日患者様の高校生とのちょっとした会話
すごくうれしかったんだよね〜
怪我はするなよ〜〜
もう 一月終わりなのかっ!
早すぎるぜ
早すぎるよ
あるブログから引用
「未来は今がきめる」
年取らないと実感できないだろうなぁ〜〜
何でも
やる時には ヤル
コレ必要だよ。
遊ぶ時には 遊ぶ
仕事時には 仕事
etc...
人それぞれなんだけど
何でも一生懸命やろーぜ!
今日はコレだけw
がんばれ
saitouさん 「引用」は「いいんよ~」ねww
taisei
PS,
今日患者様の高校生とのちょっとした会話
すごくうれしかったんだよね〜
怪我はするなよ〜〜
- 2012.01.31 Tuesday
- 22:53
- comments(1)
- trackbacks(0)
Royce (13)
本日も、極寒の中、ご来店して頂いたお客様
本当にありがとうございましたm(__)m
みなさん、コレ
ご存知ですか
Royceロイズの
ポテトチップスチョコレート
北海道の有名なお土産らしいですね
お土産なのに、
お取り寄せしちゃった友達のお家で頂きました
味は、、、
ご想像通りです
- by せいたスタッフ
- -
- 2012.01.30 Monday
- 22:56
- comments(0)
- trackbacks(0)
wi-fi
おっ!
今までと違う・・・
なんだ?
アップ
ほう
もういっちょ
せいた鍼灸整骨院
おとうさん 来られました==!!
ADSL長いこと使いました。
お勤めありがとうございました。
色もだいぶ変わりましたね。
今月から、有線から無線へ。
WIMAXへ変更。
無線化に変更です。
ソフトバンクの方へ
Wi-Fi 使えます。
ソフトバンク以外の方へ
WIMAX 使えます。
使えます。
がんばれ
tasiei
- 2012.01.30 Monday
- 22:42
- comments(0)
- trackbacks(0)
草食 PS 香川の方へ
ホウホウ 女子会デスカ。イイネ!
とうとうお腹の周りがしんどくて
遊んでいる時にも
腰が痛くなって
コレではダメですよと・・・
まずは何しようかと・・・
ラジオ体操
を毎日ぐらい。
でもコレだけじゃダメなんですよね。
では何しましょうかね。
食の方を変えていかないといけませんわ。
つ〜事で
先週5日間
食事の前にたくさんの野菜食べ、それから
軽くおかず食べる。
昔から、夜にはコメを食べてないので。
焼酎はいつも通りww
コレやめたら、ダメになっちゃうからww
そしたらそしたら
金曜日に計測すると
体重が−3キロ
体脂肪率−1%
のダウンになりましたよ。
金曜日の夜は呑みに出てしまい
誘惑に負けて・・・
でも、言い訳させて
呑みに入る前に
しっかりサラダは食べたんですよ。
今の体重何キロになっているかな?
今週もサラダ生活しますよ。
ドレッシング探しにでも行ってこようかね。
がんばれ
taisei
PS、時々ヤマちゃんとは会っているんですよね、最近軌道に乗っていい感じみたいですよ、ハハハハッ
!!とIIM氏から話を伺いました。がんばってください。
とうとうお腹の周りがしんどくて
遊んでいる時にも
腰が痛くなって
コレではダメですよと・・・
まずは何しようかと・・・
ラジオ体操
を毎日ぐらい。
でもコレだけじゃダメなんですよね。
では何しましょうかね。
食の方を変えていかないといけませんわ。
つ〜事で
先週5日間
食事の前にたくさんの野菜食べ、それから
軽くおかず食べる。
昔から、夜にはコメを食べてないので。
焼酎はいつも通りww
コレやめたら、ダメになっちゃうからww
そしたらそしたら
金曜日に計測すると
体重が−3キロ
体脂肪率−1%
のダウンになりましたよ。
金曜日の夜は呑みに出てしまい
誘惑に負けて・・・
でも、言い訳させて
呑みに入る前に
しっかりサラダは食べたんですよ。
今の体重何キロになっているかな?
今週もサラダ生活しますよ。
ドレッシング探しにでも行ってこようかね。
サラダダイエット
あ〜
あ〜
ええわ〜
(*⌒▽⌒*)
がんばれ
taisei
PS、時々ヤマちゃんとは会っているんですよね、最近軌道に乗っていい感じみたいですよ、ハハハハッ
!!とIIM氏から話を伺いました。がんばってください。
- 2012.01.29 Sunday
- 15:57
- comments(0)
- trackbacks(0)
女子会
おはようございます!池宗です。
昨日は夜から、『せいた整骨院女子会』を開いておりました!
なっかなか出来なかった女子会。
やっとできたのでよかったですー!(*n´∀`n*)
次回、また計画しなくてわですわね。
- by ブライトネス スタッフ
- -
- 2012.01.29 Sunday
- 15:12
- comments(0)
- trackbacks(0)
患者様 お知らせ
明日、
1月28日土曜日
は、
せいた鍼灸整骨院
を
臨時休業
させていただきます。
エステ ブライトネスは、
通常通り営業してます。
先週から店内に掲示していました通りです。
お間違えのないようにお願いします。
来週、1月30日月曜日は、
もちろん通常通りです
がんばれ
taisei
- 2012.01.27 Friday
- 11:01
- comments(0)
- trackbacks(0)
カップヌードル KD
新発売のカップヌードルキングを買ってみました。量が多すぎて、食べてる途中で飽きました。
- by せいたスタッフ
- -
- 2012.01.26 Thursday
- 13:16
- comments(0)
- trackbacks(0)
募集、あとわずか!! (13)
昨日も寒い中、ご来店して下さったお客様
本当にありがとうございました!
今日は、お休みを頂いてました
休みの日はお料理DAY
カレーを作りましたよ
小学生でも出来るじゃーん
マル秘スープで
おいしく出来ました
さてさて
女性の味方、
3-MAX
モニターさんの募集が
今月末となりました
初回体験は、
30分 3500円
で、
通常は、
45分 7000円
です
モニターさんなら
45分×5回で
\,
「に〜きゅっぱ」
です!
↑↑↑
モニターさんには
施術部位のみのお写真とサイズを残していき、
ブログやHPや広告に使わせて頂きます
しっかりサイズを落としたい方、5日〜7日に1回当てるのが一番効果的です
3-MAXガ アルカラッテ タクサンタベタラ ダメナンデスョ
- by ブライトネス スタッフ
- -
- 2012.01.25 Wednesday
- 20:29
- comments(0)
- trackbacks(0)
明日でいよいよ SHINOMIYA
明日で松島書房が閉店します。
個人的にはかなりお世話になりましたのでとても悲しいです。
この跡地は何かがはいるそうですがまだ確定ではないのでハッキリとは言えません。
あー悲しいです。
個人的にはかなりお世話になりましたのでとても悲しいです。
この跡地は何かがはいるそうですがまだ確定ではないのでハッキリとは言えません。
あー悲しいです。
- 2012.01.24 Tuesday
- 23:53
- comments(0)
- trackbacks(0)
no title
こんばんは片岡です瓚
2日間風邪でダウンしてました紝
色々と迷惑かけてすいません
体調管理をもっと徹底します斝
インフルエンザではなかったですが皆様もインフルエンザには気をつけて下さい!
今日は寒かったですが明日はもっと冷えるそうです!!
防寒を徹底して頑張っていきましょう!!
では失礼します!!
2日間風邪でダウンしてました紝
色々と迷惑かけてすいません
体調管理をもっと徹底します斝
インフルエンザではなかったですが皆様もインフルエンザには気をつけて下さい!
今日は寒かったですが明日はもっと冷えるそうです!!
防寒を徹底して頑張っていきましょう!!
では失礼します!!
- by せいたスタッフ
- -
- 2012.01.24 Tuesday
- 21:52
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