ABBOTT ダイエットトレーニングコース「モニター1号様開始」

モニター様開始しました。

*M・T様(30代)
*過去に股関節亜脱臼経験有。
*11月末に結婚式を控えてるとのこと。
*細い方ですが、下っ腹と背中のお肉が気になるとの事でご来院。
*O脚気味。
*生理痛、頭痛、肩コリ、腰痛をお持ちです。


 

*過去にダイエットはしたことないようですが、姿勢を気をつけるようになって少しおなかが凹んだようです。

ABBOTTナガシキより↓↓↓

ダイエットトレーニングでは、T・M様の体力レベルに合わせた無理のないトレーニングを行います。
T・M様の気になるお腹周りは一番サイズダウンを狙える部分なので正しい食事とトレーニングで下っ腹をへこましましょう。
股関節脱臼経験があるということで、骨盤のゆがみ、重心位置が気になりました。
骨盤が歪んでると、腹筋もゆるみやすく、下っ腹が出やすくなる場合があります。
筋肉のバランスを整え、下っ腹をスッキリさせましょう♪

2ヵ月後のウエディングを目指して・・・
しっかりサポートさせて頂きます。


 

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  • 2018.07.22 Sunday
  • 18:15
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