予約状況

来週の予約状況です!!

2月20日(月)

15:00〜 すべてのコース

2月21日(火)

午前中 定休

午後 すべてのコース

2月22日(水)
2月23日(木)

整骨院で仕事してます!!
つかまえてください!

2月24日(金)

午後あいてます

2月25日(土)

整骨院におります

2月26日(日)

11:00〜 1件入れます!

新メニュー考え中!
お楽しみに!

♪成功者続出中♪ 「トレーニングダイエット」 



倉敷市鳥羽12-1
電話 086-463-9008
営業時間 9:00-19:00
休日 不定休
共有駐車10台


♪成功者続出中!!



成功者続出の理由は…??
下の記事を読めば理由が分かるかも…!?
すぐに青文字クリックして確認を!!

ダイエットトレーニング 成功者のお声

ダイエットトレーニング会員さまのお声

ダイエットトレーニング ブログ

ダイエットトレーニング 筋トレ

ダイエットトレーニング 食事


トレーニングダイエットに興味ある方、
ダイエットにお悩みの方は是非、お読み下さい。

お役に立てれると思います。


下のチェック項目を確認下さい。

こんな経験・お悩み事
      ありませんか??


 □過去にイロイロな事やってみたけど効果が…
 □食事制限挑戦したけど、ダメだった…
 □運動しているんだけど全く体重変わらないけど…
 □サプリとか流行り物はやってみたけれど…
 □ダイエットって何したらいいのかわからない…
 □誰かいないと継続できない…


「あっ!私の事だ…」と思った「あなた」に
ABBOTTは
「美」と「健康」の両方を手に
      入れるABBOTT魔法の
     トレーニングダイエット   

をオススメします。

本気で痩せたい「あなた」の為に、
効果的な指導でボディメイクをしていきます。
    
専属女性トレーナースタッフとマンツーマンで
トレーニングを行なうので運動が苦手な方でも大丈夫です。
個人に合わせたプラン作成を行ないますのでご安心下さい。

一つ覚えに、トレーニングをしている
一つ覚えに、食事を減食している
間違ったダイエットは「キケン」です。


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しっかりと食べながら「ダイエット」は可能です!

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IMG_3505.JPGIMG_3501.JPG

やる気のある「あなた」なら大丈夫。
1対1だから一生懸命最後までがんばれる。


「美」と「健康」の両方を手に
      入れるABBOTT魔法の
     トレーニングダイエット   


ABBOTTが選ばれる理由
  
  ・最大限のコストダウン(家賃・広告費)により
   質を保ったまま安価に料金設定。
  ・国家資格者(柔道整復師 鍼灸師)・エステの専門スタッフ
   がいるので、ダイエット以外の知識も豊富。
  ・駅から近いので通いやすい。
  ・専用駐車場完備。
  ・女性スタッフがトレーニングを担当。
  ・最初から最後まで責任もって結果を出せる。



ABBOTTの
トレーニングダイエット
の特徴3


1.マンツーマンのパーソナルトレーニング

         
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2.生理学に基づいた食事指導
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3.ゴールまでのプラン作成

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「美」と「健康」の両方を手に
      入れるABBOTT魔法の
     トレーニングダイエット   


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感想のみ (2).jpg

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<<リバウンドの無い
トレーニングダイエットコース>>


6ヶ月コース
 入会金 10,000円  
   月々16,000円+税

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※10日に1回スタジオで20-30分間のトレーニングと
食事指導を行ないます。
自宅でのトレーニングと食事指導を行ないます。


予約・お問い合わせ
086−463−9008
[アボットのトレーニングダイエットの事で]
とお電話下さい。

営業時間9:00-19:00     不定休

:当スタジオは無理な勧誘、物販販売などはいたしません。

担当 ながしきトレーナー
整骨院 シャン新 003.JPG
保育士
HASS姿勢アドバイザー
トレーニングダイエットトレーナー

一人ひとりに合ったプラン作成を心がけて、
ストレス無くダイエット効果を感じて
いただきたいです。

まずは、初回体験を受けて下さい。
その効果を感じて下さいね!

内容や料金に関してはご相談が
あればお問い合わせ下さい。

トレーニングはやりたいけど、食事指導は必要無し
と言う方はご相談下さい。


予約・お問い合わせ
086−463−9008
[アボットのトレーニングダイエットの事で]
とお電話下さい。

営業時間9:00-19:00     不定休


IMG_3513.JPG

:個人により効果期待時期が異なりますので
  ご了承下さい。
:コースの支払いは、現金またはカード決算
  が可能です。


「美」と「健康」の両方を手に
      入れるABBOTT魔法の
     トレーニングダイエット   


<<リバウンドの無い
トレーニングダイエットコース>>


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倉敷市鳥羽12-1
電話 086-463-9008
営業時間 9:00-19:00
休日 不定休
共有駐車10台
施術者代表 清田直哉(せいたなおや)


 

予約状況

2月13日(月)

午後から空いてます(* ̄∇ ̄)ノ

2月14日(火)

午前中定休

午後は15:00〜 入れます?

2月15日(水)
2月16日(木)

1日空いてます(* ̄∇ ̄)ノ

2月17日(金)

11:00〜

午後から空いてます

2月18日(土)

12:00〜 1件

17:00〜 骨盤矯正ストレッチ、肩甲骨矯正ストレッチ、コガオ矯正のみ入れます?

2月19日(日)

定休日です。

メイクの勉強会に行ってきます!


早めのご予約を?

ABBOTT(アボット)中庄 トレーニングリハビリコース




トレーニングリハビリコースは、油圧式トレーニング機器
を使用いたします。子供から高齢者まで使用できる機器と
なっていますのでとにかく安全性が高く安心です。







筋力向上だけではなく、トレーニングをしながら痛みを治療
する事も出来る事がトレーニングリハビリコースの特徴です。


1回30分…500円+税〜
(時間等により料金変動)


0120−952−117
お問合せ等はお気軽にお問合せ下さい。


「肩こりがいつもつらい…」
「よくぎっくり腰になってしまう…」
「歩くと膝が痛い…」
            

「ケガで入院後のリハビリできると来ないかな?」
「長い事入院して筋力落ちたから運動できると来ないかな?」
「骨折した後の筋力トレーニングできないかな?」
            

「健康診断で運動しなさいと言われた…」
「周りから運動しなさいと言われた…」
      

「毎日運動しているけど効果でない…」
「運動したいけどする場所がない…」
「運動したいけど何したらいいかわからない…」
                

「子供が運動始めたけどコレでいいのかわかりません。」
           



このような心境の方はいませんか?
そんなあなたの為の、トレーニングリハビリコースです。

トレーニングリハビリコースは、予約不要です。利用者様の
都合の良い時間にスタジオにきて運動をしていただくだけです。
もちろんトレーニング機器などの使用方法は、スタッフが
指導をいたしますのでご安心下さい。

整骨院が併設されていますので、痛みがあれば同時に治療も
することが出来ます。


1回30分…500円+税〜
(時間等により料金変動)


0120−952−117







9:00~19:00の営業時間なので仕事の合間に
運動不足解消をしてはいかがですか?

ご家族、お友達で運動を必要としたリハビリを
希望している方はいませんか?

お子様が運動を始めたが、何をしていいか
わからない親御さんはいらっしゃいませんか?



どんな些細な事でもかまいませんので
何でも気になることはお問合せ下さい。
0120−952−117




倉敷市鳥羽26−3 JR中庄駅南口徒歩1分
代)086-463-7060
9:00-19:00  不定休
専用駐車場6台完備


施術者代表 清田直哉(せいたなおや)

 

ABBOTT(中庄) 姿勢改善コース



倉敷市鳥羽26−3 (カラダアニバ)JR中庄駅徒歩1分
電話0120-952-117
営業時間 9:00-19:00
専用駐車場完備6台
定休日 不定休

姿勢改善コースは、岡山初導入の「ボディコンシェルジュ」
という姿勢測定ソフトであなたの体をデーター化し効果的に
トレーニングを行い姿勢改善を目指します。
子供から中高年の方が対象になります。


こんな方は是非このコースで
改善してもらいたい

 ・肩こり、腰痛が辛い…
 ・猫背、姿勢が悪すぎで格好が悪い…
 ・スカートを履いているとくるくる回ってしまう…
 ・子供の姿勢が悪すぎて将来を考えてしまう…

     


姿勢の改善はしたいけど、どこに行けばいいのか迷っている方
是非、当スタジオにお越し下さい
キレイな姿勢を作りましょう!


お問合せ・ご相談は
0120−952−117



     



<<ABBOTT魔法の姿勢改善コース>>
初回体験
(カウンセリング+ボディコンシェルジュ姿勢測定)
30分…2,980円+税

[ボディコンシェルジュ姿勢測定のみ 1,000円+税]

3ヶ月コース(全12回)…48,000円+税


※初回体験コースを受けて頂きます。
カウンセリング後、コースを希望される方には、
週1回のトレーニングをスタジオで行ないます。
スタジオ以外は、自宅でも出来るトレーニングを
指導いたします。



お問合せ・ご相談は
0120−952−117



:個人により効果期待時期が異なりますのでご了承下さい。
:無理な押し売り等はいたしませんのでご安心下さい。




「ボディコンシェルジュ」について

1,骨格のゆがみを3DCGで表現
ボディ・コンシェルジュ は360°どんな角度からでも
体のゆがみをシュミレーションできます。
下記の画像はボディコンシェルジュで実際の施術現場
にて分析された画像です。
服を着たままでここまで詳細な骨格の歪みを表現できるのは、
日本では唯一ボディ コンシェルジュ だけが持っている
リアルタイム3D骨格シュミレーション機能です。

   




2,筋肉評価 筋肉バランスイメージがわかる
こちらは姿勢にかかわる身体の前面・後面の筋バランスの
評価レポート
です。
赤い筋肉は、通常よりも過剰に引き伸ばされている筋肉、
青い筋肉は、通常よりも過剰に短縮している筋肉です。
すこし見えにくいですが、筋肉表記の赤文字で表示されている
部分が現状の身体のゆがみへの関与が1番大きいと推測される
メジャーポイントとなり、このメジャーポイントが右側に
身体的な傾向とともに表示されます。




3,パーソナルエクササイズの処方
姿勢分析結果に基づき、毎回その時々のゆがみに応じて
改善に最適なエクササイズがAUTOで処方
されます。
当然1回目の身体のゆがみと2回目のゆがみ結果が異なる場合、
毎回最適なエクササイズが処方される設計です。
今までの、システムにありがちなパターン化された簡易な
エクササイズ指示とは根本的に異なり
あくまで、全身のゆがみの状況に最も適した
連動運動がプログラムされています






ボディコンシェルジュ測定の情報は希望者の方には
全て差し上げます。

ボディコンシェルジュの姿勢測定を希望される方も
大歓迎です。


      

この機会に、自分の姿勢を
見つめなおしましょう。
そして、姿勢改善しませんか?


 


 倉敷市鳥羽26−3 JR中庄駅南口徒歩1分
代)086-463-7060
9:00-19:00  不定休
専用駐車場6台完備


施術者代表 清田直哉(せいたなおや)

 

ABBOTT(中庄) パフォーマンスアップコース




子供から大人までのアスリートの為のコースです。
的確な体幹トレーニングや機械トレーニングを取り入れ最高の
結果を出せる強いしなやかな体作りを行ないます。
スポーツしている方や体幹を鍛えたい方が対象です。



料金
1回60分…6,000円+税
回数券(10回分)…50,000円+税


※スタジオで60分間の体幹トレーニングと機械トレーニングを
行ないます。個人に合わせたプログラムを作成します。
定期的なトレーニングする事をおすすめします。



ご予約・お問い合わせ
0120−952−117
営業時間9:00-19:00   不定休



こんな状況に面している方に受けて頂きたい
 ・スポーツしているがケガが多い…
 ・スポーツしているが適応した筋肉が不足している…
 ・スポーツしているがトレーニング方法がわからない…
 ・スポーツはしていないが筋力つける方法を知りたい…
 ・子供がスポーツしているが体が大きくならない…





小学校6年生 将来は、Jリーガー(サッカー選手)
 6年生にしては、体格が小さい。接触プレーで
 負けけないようなカラダ作りを目指しています。
 サッカーセンスは良いいので、体幹(コア)が
 発達していけば、中学校ですぐに頭角現れるでしょう。





スポーツをするにあたり必要なのは体幹(コア)がしっかり
していると言う事です。筋肉隆々だからといってスポーツが
出来るとは限りません。

最大限に動かせる関節可動域、
しなやかな体をどうやって作っていくかが大切です。

無理なトレーニングは体を壊してしまうと言う事もあります。
全体のバランスを考えながら体幹トレーニングを行なえば、

あなたの筋力を最大限に引き出せるようになるでしょう。




体幹トレーニングが体にもたらすメリット
 ・動きの効率化
 ・ボディコントロールとバランスの改善
 ・コアマッスルやその周辺部分の肩、
    腕や脚などの筋肉系からのパワーの増量
 ・怪我リスクの減少(ジャンプやリバウンドの際、
    コアマッスルが衝撃吸収の役割をする)
 ・バランスと安定性の向上
 ・運動能力の向上
 



・PHIピラティスインストラクター
・健康指導実践指導者
・JATIトレーニング実践指導者
・日本赤十字 救急法救急員
・姿勢アドバイザー
・整体師

効率・効果の高い体幹トレーニングと機械トレーニングで
壊れにくく、パフォーマンスの上がる体作りのお手伝いを
させていただきます。
スポーツ競技によってトレーニング方法が変わりますので、
ご相談・お問い合わせを随時行なっております。




ご予約・お問い合わせ
0120−952−117
営業時間9:00-19:00   不定休




料金
1回60分…6,000円+税
回数券(10回分)…50,000円+税


※スタジオで60分間の体幹トレーニングと機械トレーニングを
行ないます。個人に合わせたプログラムを作成します。
定期的なトレーニングする事をおすすめします。




中学校3年生 小学校ー剣道 中学校ーサッカー
 運動をしてはいますが、トレーニングをすることなく
 今までやって来ました。その為全体的に線が細く弱々
 しく感じます。まだまだ体幹(コア)を鍛える事で
 この先色んなスポーツが出来ると思います。
 身長が伸びる時期のトレーニングは必要です。


 


 倉敷市鳥羽26−3 JR中庄駅南口徒歩1分
代)086-463-7060
9:00-19:00  不定休
専用駐車場6台完備


施術者代表 清田直哉(せいたなおや)

 

予約状況

今週は節分でした。

鬼は外ー。

石井先生鬼でまめまきー。



玉田先生の攻撃に逃げ出した鬼さんでした。

来週の予約状況です。

2月6日(月)

午後からあいてます

2月7日(火)

17:00〜 すべてのコース

2月8日(水)

午前中あいてます

2月9日(木)
2月10日(金)
1日あいてます

2月11日(土)
キッツキツの満員御礼です。
ご予約の方遅刻しないでくださいね(笑)

2月12日(日)

満員御礼です。

週末埋まりやすいです。

早めのご予約を!!

ABBOTT 予約状況

来週の予約空き状況です。

1月30日(月)

16:00〜 全てのコース

1月31日(火)

午前中 定休

午後空いてます

2月1日(水)

整骨院で事務作業してます。
つかまえてください。

2月2日(木)

午前中 空いてます(* ̄∇ ̄)ノ

2月3日(金)

10:00〜 全てのコース

午後空いてます

2月4日(土)

満員御礼

2月5日(日)

第一日曜日の為定休日となります!

おっぱいぷっくりケア

今日はせいた整骨院グループ
ディオーネ倉敷店の紹介♪
ダイエットしてると胸が(泣)ってこともあってよく相談をうけてました。
いいメニューができました。




1→施術前
2→右のみ
3→施術後

おっぱいぷっくりケア体験しました!
ブラがパンパンになりしばらく苦しかったです(笑)

詳細はディオーネ倉敷店へ

姉妹会議 ABBOTT

こんばんは!
今週は体調不良の方が多くキャンセル続きでした。
ご自愛下さいませ。

今日は整骨院に姉が来たので500円キャンペーンをやってるスクーンさんへ


年賀状がきてて

お肉のプレゼントー。



実家にいる独身女子2人。
仕事でユックリ話す時間もなくて話が止まらず・・・(笑)

顔が凝ってるということで急遽小顔矯正!

外が寒かったのでヒートマットサービス!

以前も書きましたが・・・
ヒートマットの効果!

手技や機器のアプローチが内部に届きやすくなる
*同じ力を加えても、組織が固いか柔らかいかで、影響の程度は変わってくる。<
*体を温めると、筋肉や脂肪などの体内組織が柔らかくなり、深部の脂肪にまでアプローチが届きやすくなる。

 よって、温めないで受ける時に比べて施術の効果が増します。

やせの大敵・老廃物を体外追放させやすくなる

*筋肉や脂肪などの体内組織の温度が上がると、血流循環が良くなる。


*リンパの流れ改善へと繋がる。

*血行とリンパの流れを良くすることで、施術で溶解した脂肪・セルライトや、脂肪予備軍だった老廃物の体外排出を促進される。
<
カロリー消費量が上がるので、より痩せやすくなる

*体がエネルギーを消費することを「代謝」と言いますが、体内温度が上がるに比例して、この代謝力も高まる。


*代謝が上がると、消費できるカロリー量も増えます。

*運動するにしても、施術を受けるにしても、体内温度が高い状態で行うほうが効率よく脂肪を燃焼させられるのです。


汗口からだけではなく、毛穴からしっかり汗をかける


*体温調節や運動でかく汗は、皮膚の表面からかく汗(=エクリン腺から出る汗)で、老廃物をしっかり排出してくれる汗ではないそうです。

*毛穴からかく汗(=アポクリン腺から出る汗)は、老廃物はもちろん、毛穴に溜まった皮脂や汚れも押し流してくれるそうです。

*この汗腺は皮膚から深いところにあり、時間をかけてじっくり身体を温めないと開いてくれないそうです。

*ヒートマットや遠赤外線ドームでしたら、体を芯から温めるので、毛穴の汗腺を開かせることが可能だそうです。

安全に体内温度を上げることができる

*頭部を温めすぎると脳への血液の循環が良くなりすぎて人体に悪影響を与えかねず危険です。

*その点、頭部を避けて体を温められるヒートマットや遠赤外線ドームでしたら、安全・快適に体内温度を上げることが可能です。

温活♪しませんか?!!!!

ABBOTT
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